Laréponse est OUI. Le PN pense à vous de manière stratégique. Le pervers narcissique va vous contacter de manière subtile au moment où vous avez dépassé le temps où vous deviez le contacter (il sait que vous allez craquer dans x temps). Ce qui est drôle c’est que le PN lorsqu’il pensera à vous en tant qu’« ex », vu qu’il n
Vous avez une envie compulsive de contacter votre ex ? Plutôt que de vous rapprocher de lui elle, imposez-vous une période sans contact… et surtout reprenez votre souffle. 7 jours à 1 mois de silence total La rupture est comme un sevrage. Si vous souffrez d’une séparation, vous connaissez peut-être ces symptômes absence de sommeil, périodes de manque » horrible, besoin de revoir l’ex pour avoir sa dose », désintérêt pour tout ce qui n’est pas l’ex, etc. Dans mon livre Rendez-moi mon ex !, je parle d’une période zéro contact » qui a pour but principal, non pas de susciter la curiosité de votre ex, mais de vous aider à sortir la tête de l’eau. La différence ? Quand on attend après l’ex, on est passif. Quand on arrête de l’attendre, on est actif. Se désintoxiquer de l’ex Avant tout, la période zéro contact doit vous aider à repenser votre rôle dans la relation. Pourquoi pensez-vous que vous devez reconquérir » votre ex ? Qu’est-ce qui vous pousse à attendre qu’il elle revienne ? Ne croyez-vous pas que vous valez la peine d’être aimée sans forcer la machine ? Si, vous valez la peine. Même si je ne vous connais pas, je sais que nous valons tous la peine d’être aimés pour ce que nous sommes. Mais la rupture nous dit quelque chose. Elle nous dit que c’est peut être l’occasion de faire un point sur nous-mêmes. Pas nous par rapport à notre ex, mais nous par rapport à nos comportements limitants. En somme, la période zéro contact considère la séparation comme une opportunité pour casser nos scénarios de vie affective, ces schémas que nous reproduisons depuis fort longtemps et qui engendrent dépendance affective, difficulté à s’engager, rôle du sauveur », etc. Se forcer à être en soi » avant d’être, peut-être, à nouveau avec l’autre Pourquoi ne vous laissez-vous pas le temps nécessaire à comprendre les raisons qui ont poussé votre ex à vous quitter ? C’est l’objet de la période zéro contact » vous forcer à faire une introspection, loin de votre ex. Faire table rase De toute façon, en couple, ça n’allait plus. Il fallait que ça éclate. C’est donc le moment de faire un point sur vous-même, pour mieux profiter de votre couple à l’avenir, sur des bases saines. Le phœnix ne meurt pas, il renait de ses cendres. Estimez que, pour vivre une belle relation, il fallait que votre couple passe par une remise à zéro. La période zéro contact » est aussi là pour vous offrir le temps de prendre de la distance sur vos erreurs, personnelles et communes. Prune Quellien Cet article fait écho à votre histoire, mais des questions restent en suspens ? Vous pouvez, si vous le souhaitez, prendre rendez-vous avec moi. Livres et eBooks Rendez-moi mon couple !, pour sauver son couple Rendez-Moi Mon Ex !, pour récupérer de son ex Voir aussi les articles Il m’a quitté… Quel livre peut m’aider à reconquérir mon ex ? La Lettre Inattendue magique pour récupérer son ex… et sauver son couple ? Il m’a abandonnée Loin des yeux, loin du cœur ?
5dUrH. 123 267 337 288 208 222 377 49 42